Entspannung, die Ihr Innerstes berührt

Shiatsu aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte. Das heißt, dass Sie selbst mit allem ausgestattet sind, was Sie für eine Heilung im ganzheitlichen Sinne brauchen. Diese wundervolle Methode

  • löst Bewegungsprobleme
  • entspannt die Muskulatur und löst den Krampf
  • bringt Energien in Fluss
  • harmonisiert undefinierbare vegetative Fehlfunktionen
  • aktiviert die Sinnesorgane
  • klärt den Geist
  • beruhigt Emotionen

Von seinen Ursprüngen her ist Shiatsu eine präventive Behandlungsform zur Erhaltung der Gesundheit und zur Stärkung des Immunsystems. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu Fingerdruck (Shi = Finger, Atsu = Druck) und ist eine in China entstandene Massagekunst, die in Japan weiter entwickelt wurde.

Während dem rund 1stündigen Behandlungsablauf erfahren Sie, dass die Arbeit am Körper nicht nur die körperliche, sondern auch die geistig-emotionalen Ebene berührt. In diesem ganzheitlichen Prozess genießen Sie es, als Mensch ganz im Mittelpunkt zu „liegen“ ohne dabei selbst etwas tun zu müssen. Dies vertieft den Kontakt mit Ihren eigenen Bedürfnissen. In der Geborgenheit und Ruhe der Behandlung lernen Sie sich selbst zu spüren und zu entspannen. Nach und nach sammeln Sie neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags.
Die Bedürfnisse für den Körper und auch für die Herzenswünsche werden bewusst. Shiatsu wirkt sich positiv auf die jeweilige Lebenssituation aus, bringt Wandlungsprozesse in Gang und verändert nachhaltig. Die Lebensfreude kehrt zurück

Behandlungsablauf
Vorweg, Shiatsu ist anders, als alle anderen Massagen

Stellen Sie sich vor, Sie liegen mit leichter, bequemer Kleidung auf einer weichen, dicken Matte (Futon) am Boden. Aus dem energetischen Befund, der sich aus dem zuvor geführten Anamnesegespräch und dem anschließenden Abtasten Ihrer Diagnosezonen ergibt, stelle ich Ihren individuellen Behandlungsablauf zusammen, der ganz auf Ihre aktuelle Situation angepasst wird.
Sie spüren, wie ich Ihren Körper – fast so wie beim Tanzen – sanft bewege. Mit ruhigen und fließenden Bewegungen dehne ich Ihre Muskeln, strecke und rotiere Ihre Gelenke. Während ich sanft über Ihren Körper „wandere“ spüren Sie einen wohldosierten Druck, den ich mit meinen Fingern, Handflächen, Ellbogen oder Knien erzeuge. Bis auf die leise, besinnliche Musik, die Ihre Sinne umschmeichelt, ist es still im Raum. Tiefe Entspannung breitet sich in Ihnen aus und Sie „horchen in sich hinein“. In diesem Prozess bin ich stets präsent und in aufmerksamer Verbindung mit dem, was mit und in Ihnen geschieht. Shiatsu wird so zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation ohne Worte und die Behandlung zur „berührenden Kunst“. Nach rund einer Stunde endet diese körperliche und meditative Wohlfühlarbeit und Sie kehren gestärkt und entspannt in Ihren Alltag zurück.

Durch die therapeutische Begleitung über eine bestimmte Periode können Sie ihre Energie-, Lebens- und Verhaltensmuster positiv verändern. So können Sie einen Beitrag leisten, um Ihre Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig und selbstverantwortlich zu verbessern.

Sie wollen noch mehr über Shiatsu wissen!
Ich empfehle Ihnen diese Grundlagenliteratur, die in jeder guten Buchhandlung zu bekommen ist:

  • Wilfried Rappenecker: ‚Shiatsu für Anfänger‘, Goldmann
  • Klaus Metzner: ‚Shiatsu – Heilsame Berührung‘, Junfermann
  • Achim Eckert: ‚Das heilende Tao‘, Hermann Bauer
  • Pamela Ferguson: ‚Shiatsu‘, Trias